“La práctica de la Meditación y el Silencio”: Emilio Carrillo en Sevilla (26 de septiembre de 2019, 18:30h: Encuentros Mensuales en la Politécnica)

EMILIO CARRILLO:

ENCUENTROS MENSUALES EN LA POLITÉCNICA

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JUEVES 26 DE SEPTIEMBRE DE 2019

“La práctica de la Meditación y el Silencio”

Sinopsis:  La meditación se ha convertido casi en una moda y mucha gente quiere meditar. Pero, ¿qué es la meditación?, ¿cómo practicarla?, ¿cuáles son sus efectos?... Para responder estos interrogantes hay que tener en cuenta que la meditación es un proceso, siendo preciso recorrer previamente una serie de fases para experimentarla. Este Encuentro se dirige a analizarlas, siguiendo el esquema básico mostrado por todas las tradiciones serias:

1º. Armonización de nuestro mundo emocional y mental, moderación del ritmo de vida e inclusión, en nuestro día a día, de espacios de Silencio.

2º. Práctica de la atención: básica y plena (Mindfulness).

3º. Práctica de la concentración (Dharana): fugaz y sostenida.

4º. Práctica de la contemplación (Dhyana): observación nítida y silenciosa

5º. Meditación en sentido estricto (Samadhi): fusión con la Realidad.

6º. La transformación de la vida diaria.

Programa:
18:30 Conferencia.
20:00 Descanso
20:15 Coloquio.
21:15 Cierre.

Lugar:

Salón de Actos de la Escuela Politécnica Superior de la Universidad de Sevilla (C/ Virgen de África 7, junto a Avda. República Argentina -Metro: Parque de los Príncipes-).

Aportación: 5 euros

Se podrá abonar a la entrada del Encuentro o, previamente, en “El Rincón de Kiko” (C/ San José 21-23, Pasaje).

Si desea reservar de plaza (aforo: 400 butacas): rincondekiko@gmail.com, indicando nombre y dos apellidos.

Ante cualquier duda o para mayor información, escribir a dicho correo electrónico.

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SIGUIENTES ENCUENTROS MENSUALES:

+NOVIEMBRE: JUEVES 7

"Permite que la mente te abandone"
+DICIEMBRE: JUEVES 12
“Para vivir y dejar de sobrevivir: la práctica del aquí-ahora y la vida sencilla”
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