Retiro-Taller de Emilio Carrillo en la Hospedería del Silencio (28 y 29 de febrero y 1 de marzo de 2020): “El Yoga: lo que realmente es y cómo practicarlo”

28 y 29 DE FEBRERO y 1 DE MARZO. Viernes (a partir de las 18:00 horas), sábado (todo el día), domingo (hasta después de la comida), Hospedería del Silencio

Retiro-Taller con Emilio Carrillo: “El Yoga: lo que realmente es y cómo practicarlo”

http://hospederiadelsilencio.com/actividad/el-yoga-lo-que-realmente-es-y-como-practicarlo-con-emilio-carrillo/

Sinopsis:

El Yoga se ha popularizado e interesa a un número creciente de personas, aunque la percepción más extendida lo asocia a posturas corporales y técnicas de respiración consciente. Sin embargo, el Yoga es mucho más que todo eso y constituye una Ciencia que viene de hace miles de años: la Ciencia del Yoga.

Este Retiro-Taller ahondará en el verdadero significado y en los auténticos contenidos del Yoga, explicando en qué consiste, para qué sirve, cómo practicarlo y cómo incorporarlo a nuestra vida cotidiana.

Con estos objetivos, se examinará la razón de ser del Yoga desde una triple perspectiva: la auto-transformación o realización de la Unidad en nosotros mismos, la inhibición o cese de las turbulencias emocionales y mentales y la superación de las causas profundas del sufrimiento humano. A partir de ahí, se analizará el contenido y la función de los distintos tipos de Yoga y, especialmente, del Raja-Yoga, como practica integradora de todas las demás. Y se estudiarán las distintas etapas del Yoga, tanto del inferior o externo como del superior o interno, con propuestas prácticas para avanzar en nuestra vida hacia la calma y serenidad de nuestro mundo emocional y mental, la expansión de la mente abstracta y la práctica de la atención plena, la concentración, la contemplación y la meditación.

Organiza: Ecocentro

http://www.ecocentro.es/

Hospedería del Silencio, en Robledillo de la Vera, Cáceres (Paseo de las Cañadas, s/n)

Para mayor información e inscripciones:

915 535 502 / 690 334 737 / hpd@ecocentro.es

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PROGRAMA

+Viernes tarde:

18:00 – 18:30 Presentación e introducción al Taller.

18:30 – 21:00 Parte I, por Emilio Carrillo

21:00 – 22:15 Cena

22:15 – 23:00 Concierto meditativo, por Luis Manuel Moreno

+Sábado mañana:

08:00 – 09:00 Salutación al Sol, por Luis Manuel Moreno

09:00 – 10:00 Desayuno

10:00 – 14:00  Parte II, por Emilio Carrillo

14:00 – 15:15 Comida

+Sábado tarde:

17:00 – 21:00 Parte III, por Emilio Carrillo y Lola Rumi

21:00 – 22:15 Cena

22:15 – 23:00 Concierto meditativo, por Luis Manuel Moreno

+Domingo mañana:

08:00 – 09:00 Salutación al Sol, por Luis Manuel Moreno

09:00 – 10:00 Desayuno

10:00 – 12:45 Parte IV, por Emilio Carrillo

13:00 – 13:45 Práctica meditativa, por Luis Manuel Moreno

13:45 - 14:00  Cierre
14:00 – 15:15 Comida

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