¿Te enfadan... o te enfadas?

Siempre he sentido la fuerza e importancia del poder de la mirada...

Si miramos con la mente... vemos lo que "sabemos"...

Si miramos con el corazón, vemos más allá de lo que en un principio parece...

Esta mente se puede ver como limitante y quedarnos ahí... o seguir y abrazarla como una herramienta para llegar a la activación del estado de "atención y/o observación" sin juicios y, por consiguiente, invitar a esas "verdades" de la mente a que "visiten el país de los paréntesis"...

Es aquí donde nace el respeto a lo que ES...a lo que cada cual es, ve, siente, vive, habla, piensa... etcétera... y, por supuesto, cómo lo vive...

Siento que cuando el enojo o la ofensa se cruza en el camino en realidad es la oportunidad de "pasarnos un antivirus" y hacer un acto de observación... Y también es el momento de ser consciente de que podemos TOMAR EL MANDO, elegir entrar en el juego o no, tomarnos las cosas como algo personal o no...

Veo que en la medida de la frecuencia de estos "cabreos u ofensas" podré ver en que estado estoy...

Si vivo enfado tras enfado (o sea, lo que se dice “amargao”), ¿no tendría más lógica pensar que es posible que la que tiene el problema sea yo?!!... Y lo más a tener en cuenta es que esto puede crecer hasta el punto de que te moleste hasta al viento que corre.

Es como cuando tienes la piel irritada y un pequeño roce te duele una barbaridad y simplemente "reaccionas"... Pues bien, creo que es en esa reacción donde puedes ver desde donde y como reaccionas... PUEDO VER COMO Y EN QUE PUNTO ESTOY YO!!, al igual que puedo ver como estas tú... Y a partir de aquí ocurren dos cosas:

1- Es a partir de este "daño" que TE DAS CUENTA de que esa parte de tu piel (esa parte de ti o de mí) esta en un estado alterado ("mal")... y es dándote cuenta como puedes identificar la "zona" a tratar.

2- El hecho de que alguien se manifieste en tu realidad en este estado de irritación no tiene nada que ver contigo!!!!... y que tu "roce" no es el culpable de absolutamente nada (roce que en muchas ocasiones ni se da, pues son interpretaciones de nuestra mente como ya he dicho antes).

Cuando pienso esto de las ofensas y enfados viene a mi cabeza un gran maestro, al menos para mí, me refiero a Jesús Cristo. El vivió lo que vivió en su camino a la Cruz, e incluso lo mataron... y no se tomó nada como algo personal!!!!... El veía más allá de lo que miraba... y aunque recibía insultos, desprecios y agresiones no se quedaba ahí... En él, en esos momentos tan extremos en cuanto a experiencia física, imperaba el saber no tomar en cuenta y el olvido de quienes lo insultaban, despreciaban y golpeaban, siendo capaz de ver en estas personas A SUS HERMANOS!!!... IMPRESIONANTE... Para mí es ejemplo vivo de la desidentificación con este cuerpo y mente... Y ejemplo también del ejercicio y el enorme poder transmutador de la COMPASIÓN... 

Pero bueno, menos mal que podemos ir poco a poco... uff... aunque siento que en esta vida, día a día, se nos presenta justo la vivencia con exactamente la intensidad que tengamos la capacidad de transmutar y entender...

Una vez más lo que nos rodea y quien nos rodea nos muestra lo que tenemos dentro...

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Autora: Sisi Bocanegra (sisibocanegra@gmail.com)

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